El calor


 

El calor


Madre, ya estamos en julio

Y por eso digo yo

Que igual que todos los años

Hace bastante calor


Hay que tener gran cuidado

Beber agua suficiente

Y reservarse del sol

De una manera prudente


Las horas de más calor

Son las centrales del día

Y en ellas hay que estar en casa

Y tomar cositas frías


Al atardecer conviene

Darse un paseo por la calle

(Cuando ya se ha puesto el sol)

Y tomar un poco el aire


Así se estiran las piernas

Y se despeja la mente

Y te entretienes un poco

Hablando algo con la gente


Cuando ya se hace de noche

Se regresa hacia el hogar

Se toma algo de alimento

Porque es hora de cenar


La cena ha de ser ligera

Para con satisfacción

Tener la tranquilidad

De hacer bien la digestión


Con eso conseguiremos

Pasar la noche tranquila

Sin tener que levantarse

A hacerse un poco de tila


Quisiera que mis amigos

Siguieran estos consejos

Pues es una forma tranquila

De poder llegar a viejo

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